Existen muchos mitos en torno a las causas de los resfríos en la población. Con el aumento de las bajas temperaturas, se generan condiciones ideales para que los virus respiratorios afecten a las personas. Sin embargo, es crucial entender qué es cierto y qué no en relación con el resfrío, especialmente durante el invierno.
Según el director de Salud Pública de la Universidad Mayor, Pablo Villalobos, la idea de que andar descalzo te enferma es falsa. No hay una causalidad directa entre esta práctica y el contagio de virus. Los virus se transmiten principalmente por el contacto con otras personas y el intercambio de utensilios personales.
Los virus respiratorios, como el rinovirus, la influenza A y la parainfluenza, son más comunes en invierno debido a factores como cambios de temperatura, hacinamiento y mala ventilación. Estas condiciones facilitan la propagación de los virus entre la población.
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Otra creencia popular es que la vitamina C protege contra los resfríos. Villalobos aclara que, aunque puede hacer que los síntomas sean más leves o que la duración del resfrío sea menor, no se puede evitar el contagio aumentando su consumo. Asimismo, el uso irresponsable de antibióticos no previene los resfríos, ya que la mayoría son causados por virus, a los que los antibióticos no son efectivos.
La situación actual en los recintos asistenciales es crítica, con una ocupación del 92% de las camas críticas para adultos, según el último reporte del Ministerio de Salud. Por ello, la prevención es fundamental, y se recomienda mantener hábitos saludables, una correcta higiene y la inmunización para evitar enfermedades.
Al final, es vital desmentir estos mitos y centrarse en prácticas que realmente ayudan a proteger nuestra salud durante la temporada de frío.
