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Chequeos esenciales para asegurar tu salud sexual: 5 exámenes clave

Descubre los 5 chequeos indispensables para mantener tu salud sexual en óptimas condiciones.

Mantener hábitos de autocuidado y utilizar métodos de protección es fundamental para la salud sexual, pero no siempre suficiente. Muchas infecciones de transmisión sexual (ITS), alteraciones ginecológicas e incluso algunos tipos de cáncer pueden desarrollarse sin síntomas visibles, haciendo que los controles ginecológicos periódicos sean una herramienta clave para la detección temprana y la prevención.

Desde DKT Chile advierten que, pese al mayor acceso a información sobre sexualidad y prevención, todavía existe una baja percepción de riesgo en torno a los chequeos médicos regulares, especialmente entre personas jóvenes o quienes creen que “si no hay síntomas, no hay problema”. La matrona Victoria Cancino enfatiza que lo ideal es realizar controles ginecológicos al menos una vez al año, ya que estas consultas permiten construir una historia clínica y definir qué exámenes son necesarios según la edad, antecedentes familiares y estilo de vida de cada paciente.

Entre los principales exámenes preventivos destacan el PAP o Papanicolau, el test de Virus Papiloma Humano (VPH), las ecografías mamarias y las mamografías, además del examen físico y la evaluación clínica general. Actualmente, las recomendaciones de edad responden a lineamientos ministeriales, pero no siempre reflejan la realidad actual de la población, señala Cancino.

Los principales chequeos incluyen: el PAP, recomendado desde los 25 años; el Test de VPH, que se realiza generalmente desde los 30 años; la Ecografía mamaria, indicada desde los 30 años cuando existen factores de riesgo; y la Mamografía, recomendada desde los 40 años. Además, se sugiere realizar exámenes para ITS, dependiendo de la evaluación clínica de cada persona.

Desde DKT Chile también advierten que persiste la idea errónea de que ciertos controles dejan de ser necesarios con la edad o al tener pareja estable. La actividad sexual y los riesgos asociados pueden mantenerse durante distintas etapas de la vida. Muchas personas inician nuevas relaciones a los 50 o 60 años y siguen necesitando prevención y chequeos.

Por último, se hace un llamado a normalizar los controles ginecológicos como parte integral del bienestar y la salud sexual, promoviendo una mirada preventiva y libre de estigmas.

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